учебно-тренировочное мероприятие с участием сборной команды России по вольной борьбе среди юниорок до 21 года.
Июнь 19, 2025
Просмотров: 14
В тренировочном центре сборных команд «Озеро Круглое» Московской области проходит учебно-тренировочное мероприятие с участием сборной команды России по вольной борьбе среди юниорок до 21 года.
В составе команды – три спортсменки нашей спортивной школы. Диана Минигулова, Нурана Садыхова и Дарья Левина усиленно готовятся к будущим соревнованиям.
Этот тренировочный сбор – важный этап в подготовке спортсменок к предстоящим стартам. В рамках сбора запланированы интенсивные тренировки, направленные на повышение физической выносливости, совершенствование технических приемов и тактической подготовки. Особое внимание уделяется отработке бросков, захватов и переворотов, а также развитию скорости и ловкости.
Помимо тренировок на ковре, в программу сбора включены занятия по общей физической подготовке, включающие упражнения на развитие силы, гибкости и координации. Спортсменки также посещают теоретические занятия, на которых изучают правила борьбы, разбирают тактические схемы и анализируют поединки соперниц.
Тренерский штаб сборной команды пристально следит за состоянием здоровья спортсменок, проводятся регулярные медицинские осмотры и восстановительные процедуры. Важным аспектом является также психологическая подготовка, направленная на повышение уверенности в себе и формирование позитивного настроя на предстоящие соревнования.
Диана, Нурана и Дарья, представляющие нашу спортивную школу, демонстрируют высокую работоспособность и стремление к совершенствованию. Мы уверены, что они достойно представят нашу школу на будущих соревнованиях и внесут свой вклад в успехи российской вольной борьбы. Пожелаем им удачи и новых спортивных достижений!
В составе команды – три спортсменки нашей спортивной школы. Диана Минигулова, Нурана Садыхова и Дарья Левина усиленно готовятся к будущим соревнованиям.
Этот тренировочный сбор – важный этап в подготовке спортсменок к предстоящим стартам. В рамках сбора запланированы интенсивные тренировки, направленные на повышение физической выносливости, совершенствование технических приемов и тактической подготовки. Особое внимание уделяется отработке бросков, захватов и переворотов, а также развитию скорости и ловкости.
Помимо тренировок на ковре, в программу сбора включены занятия по общей физической подготовке, включающие упражнения на развитие силы, гибкости и координации. Спортсменки также посещают теоретические занятия, на которых изучают правила борьбы, разбирают тактические схемы и анализируют поединки соперниц.
Тренерский штаб сборной команды пристально следит за состоянием здоровья спортсменок, проводятся регулярные медицинские осмотры и восстановительные процедуры. Важным аспектом является также психологическая подготовка, направленная на повышение уверенности в себе и формирование позитивного настроя на предстоящие соревнования.
Диана, Нурана и Дарья, представляющие нашу спортивную школу, демонстрируют высокую работоспособность и стремление к совершенствованию. Мы уверены, что они достойно представят нашу школу на будущих соревнованиях и внесут свой вклад в успехи российской вольной борьбы. Пожелаем им удачи и новых спортивных достижений!